ライフハックス―鮮やかな仕事術 やる気と時間を生み出すアイディア 佐々木正悟

続いて、ライフハックに関する本

「超」整理手帳に始まり、現在はライフハックにはまってます。
現在は、「超」整理手帳とGmailを駆使してライフハックしようかな、と思う今日この頃です。

ライフハックは、やるべきことややりたいことをシステマティックに管理して、時間やエネルギーを効率よく使おうとすることです。

で、現在やるべきことがあまりない（ちょっとある）私にはそんなに差し迫った課題ではないのですが、いくつかの本をみて、面白いと思ってから、考え始めました。

この本では、まぁ、ToDoをはじめ、普段やるべきタスクをどう管理するか、というところから始まって、やりたくない作業はどうやって手を着けるか、とか、電話帳をどう活用するか、とか、良い習慣をつけたり悪い習慣を取り除いたりするにはどうしたらよいか、など興味深い内容がてんこ盛りです。

やりたくないタスクに関しては、水を飲んでからすぐに、何も考えずに始めよ、という大学教授の言葉が紹介されていたり、

新しい習慣を作るには、そのやるべき事柄をやりながら会館を得られる工夫をすべし、という心理学の実験結果から導かれた方法が紹介されていたり、

ほんとに、参考になります。

その他、デジタルとアナログの融合だとか、さまざまなツールの活用の仕方だとか、内容はほんとに多岐にわたって、オススメですね。

なお、アナログ資料（紙の書類など）を筆頭に、あの「超」整理手帳の発案者、野口悠紀夫氏の「超」整理法、特にその中の押し出しファイリングが賞賛されていました。
これには、私も思わずにんまり。。。

といっても、私は関係ないことなんですが
自分が気に入って採用しているものが、こうして注目されるのは、やっぱり気分がいいですね。

さぁ、これから私はこの本を参考に新しい習慣を手に入れることが出来るのでしょうか！?

乞うご期待！！